Etapes vers le mieux-être optimal 1.Définnissez vos objectifs de mieux-être 2.Obtenez une évaluation de votre coach personnel en santé 3.Déterminez quelles sont les actions à poser au quotidien pour atteindre vos objectifs de mieu être. 4.Obtenez les recommandations de votre coach personnel en Santé. 5.Dressez un plan d'action que vous pouvez vous engager à suivre. 6.Obtenez le soutien constant dont vous avez besoin pour demeurer dans la voie vers le mieux-être et atteindre un bon état de santé dans l'avenir Delphine avant Delphine après Melicha Avant ...